赤ちゃんにビタミンDサプリを飲ませるべきか？（2024.03.29更新）
今回は、赤ちゃんへのサプリの話。ビタミンDについてです。   ビタミンDとは？ まず、ビタミンDについて超簡単に説明すると「骨の成長に必要な栄養素」です。 骨の材料といえばカルシウム… ▼続きを読む

胃腸炎の子の家庭でのケア（2024.02.02更新）
年が明けて、コロナ、インフル、溶連菌、そして急性胃腸炎が激増しております。   嘔吐や下痢を主訴に受診される方がとても多いです。今回は、基本的な内容ではありますが、重要な、嘔吐下痢が続い… ▼続きを読む

必ず成功するダイエット法！（2023.12.22更新）
クリスマスに大晦日、お正月と、たらふく飲み食いしがちなイベント目白押しの年の瀬に差し掛かりました。   今回は、ダイエットについて、小児科的に（？）お話ししてみたいと思います。 &nb… ▼続きを読む

離乳食にまつわる言い伝え検証②魚は白身魚だけ？（2023.08.11更新）
離乳食シリーズ第二弾です。   僕が小児科医になりたての頃、かたくなに白身魚しかあげないお母さんに出会ったことがありました。自分自身もなんとなく離乳食って白身魚のイメージがあったので、そ… ▼続きを読む

離乳食にまつわる言い伝え検証①　まずは重湯、そして10倍がゆから？（2023.07.14更新）
健診をしていて必ず質問されるのが、離乳食について。   それまでミルクと母乳の量だけでもさんざん悩んだっていうのに、食材の種類、形態、味付け、栄養バランス、、様々なことを考えなくてはなら… ▼続きを読む